聽Nick朗讀.大地生活節初衷

大地生活節              朗讀者: Nick su

生命源自大地,大地啟發生活
大地是孕育生命的起源,是萬物共同的母親,
同時也是最好的學習場域,是淬鍊生命的所在。

它是生命的起點,我們以自然為師,大地為本,
便能引領生命明心見性,尋回初心。

在「大地生活節」中,我們信奉大自然,
以花草、動物的療癒力,來養護並豐富彼此的生命。

從傷痛中學習,從學習中成長,因成長而自信。

我們期許能將大地滋潤萬物無聲的力量,
帶進生活的每一個瞬間;
將眾生共存的和平,引入人際往來的每一次互動。

透過親近天地萬物,
讓我們能夠接納塵世之外的啟發與靈感,
並把宛如新生的身心,重新輸入家庭、工作與日常之中。

我們謙卑地重返自然的懷抱,
療癒身心,保持信念;
在大自然的沐浴下,
回到初心,經歷最真實的生活樣貌。

為期半年的「大地生活節」,
以「大地」為核心設計了一系列的相關課程,
分作三個不同的階段。

第一階段的主軸是「甦醒·療癒契機」
在這個階段,我們將透過自然手作、
戶外活動、植栽園藝等多項課程活動,
設定自己和天地間的連結。

以擷取自大地、無上生命力的種種資源,
治癒生命中的傷痛,在大自然母親的懷抱裡,
感受生命的溫度以與良善的人際關係。

第二個階段的主軸是「深耕·茁壯成長」
當我們從大自然的恩典中覺醒之後,
接下來則以紮根和成長為主題,
帶入足踝訓練、香氛定心、食療養生等課程。

如同樹木生長的軌跡,向下扎根穩固基礎,
進而以養生為本,指天生長,期許茁壯成蔭。

第三個階段的主軸是「感恩·回首初心」
待長成參天巨樹,下一步將是反求諸己。
以瑜伽前彎課程作為開始,
帶領大家向內探索、自我省思;
透過昆達里尼與正念課程
迎接光明、靜心冥想。

最終,透過禪修的力量,讓我們歸於本心,
與自然合一,帶著感恩的心情回到活動結束後的生命之中。

我們生於大地,長於自然,
「大地生活節」期許帶領每一位參加者一同連結自然生機,
從中療癒傷痛、啟發同理平等之心,
體會大地贈與生命所有的美好。