引爆你的power

邱顯雅 指導師
指導師特別課
06/26(三)19:00-20:20 80分
特別課名稱引爆你的power
特別課內容:當熱瑜伽遇上啞鈴,原來在溫熱的空間裡享受肌力訓練,不但可以增加肌肉的彈性,在這堂課我們也將利用肌肉的抗阻訓練讓我們同時有肌肉的彈性與柔軟度。

練習對象:新.舊生皆可
人數:25



上課教室
3樓 大教室。

課程費用 
館內學員450元。館外貴賓550元。 
可用熱瑜珈扣2堂 
熱瑜珈會員酌收250元 
館內學員可幫館外貴賓使用館內學員價450報名。 
可使用瑜珈課程折價券可折抵300元。