【2026 身心芳療系列課程】

第五堂｜核心防護力：季節戰士的精油支持課

2026/10/31（六）10：00 - 12：00

▌課程介紹

季節更替的時候，
天氣、溫度、濕度與生活節奏，
都在悄悄改變。

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這堂課，
將帶你從植物香氣與季節照護觀念出發，
認識適合秋冬時節的植物精油特色，
學習如何透過香氣陪伴自己，
在季節轉換之間找到穩定與平衡。

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從認識植物開始，
讓香氣不只是喜歡，
更成為日常生活中的支持與陪伴。
由芳療藥師專業帶領，
從植物認識、香氣探索到配方設計，
一步一步建立屬於自己的芳療觀念。

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▌課程內容

✧ 季節轉換 × 香氣照護觀念
認識秋冬季節常見的生活情境與保養思維，
學習如何透過植物香氣，
陪伴自己順應環境變化，
建立更舒適自在的生活節奏。

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✧ 香氣體驗
認識澳洲尤加利、藍膠尤加利、乳香、黑雲杉、歐洲冷杉、月桂葉等植物精油的特色與香氣個性。
透過實際聞香與配方練習，
感受不同植物之間的搭配變化，
學習簡單的調香邏輯。

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✧ 親手製作｜2款季節香氣作品
｜戰士鬥志燃料補給油（10ml）
｜呼吸節律養護油（10ml）

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▌適合這樣的你

・喜歡植物香氣與自然生活
・想學習季節芳療與香氣應用
・對精油有興趣，想從基礎開始認識
・喜歡手作與香氛體驗

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▌本課程不建議

・孕期（需個別評估）
・對特定植物或精油有已知過敏史者
・特殊疾病或用藥中者，建議課前先與講師討論

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▌安心使用說明

本課程以芳療教育與日常香氣應用為目的，
非醫療行為，亦不取代專業醫療診斷。
所有配方皆以低劑量安全調配，
並於課程中完整說明使用方式與注意事項。

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▌課程資訊

✦ 講師｜石明立 芳療藥師
✦ 日期｜2026 / 10 / 31（六）
✦ 時間｜10:00-12:00（2小時）
✦ 地點｜自然呼吸芳療工作室
✦ 費用｜NT$1200
✦ 名額｜限10人（小班制）

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▌課程包含

・2款主題配方
・精油安全與芳療基礎教學

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▌注意事項

1. 本課程採小班制教學，4人（含）以上開班。

2. 為紀錄課程學習與活動成果，課程期間將安排拍照或攝影。
報名即視為同意授權相關影像供圓通教育、自然呼吸瑜珈館官方網站、社群媒體及相關宣傳使用。

3. 如因故無法參加，請於開課日前四日通知主辦單位辦理取消；
開課日前四日內取消者，恕不退費。

4. 主辦單位保有課程內容調整及最終解釋權。

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▌報名方式

立即私訊預約，保留名額