2025年3月15、21日【停留．當下｜陰陽瑜珈2小時深度練習】
3 月初春，來一場與自己的親密接觸吧！
2 個小時的陰陽瑜珈深度練習，|
讓我們放掉頭腦的參與，
讓心主導，身體力行。
停留當下，慢慢體驗每個紮實的體式，
感受能量在穩定的框架結構中流動，
讓內心獲得真正的自由、安寧！
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▌課程內容
日期｜2025/03/15(六)｜13:30-15:30
2025/03/21(五)｜18:30-20:30
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▌授課老師
蔡蝶 老師
Ruby
Ruby
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【相關證照&研習經歷】
➤美國瑜伽聯盟RYT200 ( Yoga house RYT200 )
➤美國瑜伽聯盟RYT100 ( 流動瑜珈/北京梵音瑜珈 )
➤Bernie Clark 陰瑜珈研習
➤Allan nett 艾揚格瑜珈紮根研習、Eyal Shifroni 艾揚格研習
➤Stu Girling 瑜珈解剖學研習
➤Ashtanga研習：John Scott、Kino Macgrego、Tiffany Lee
▌活動紀錄
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