瑜珈精華研習

3/20-3/21 芭蕾塑型2日工作坊
核心/上肢/下肢 三場2.5小時 總共7.5小時
1.5 小時學科+55分鐘大師課 +5 分鐘 Q and A 

7/18 阿斯坦加,專注當下
阿斯一級口令課v.s專題研討

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