2025年2月【化作春泥更護花。春季期間限定課程】
台灣國際瑜珈暨阿育吠陀協會 x 自然呼吸瑜珈 期間限定課程
-
▌課程內容
【從生活中覺察毒素:解讀疾病的六階段,啟動身心整體療癒】
認識生活中的毒素及疾病形成的六階段,覺察身心變化。學習瑜珈與阿育吠陀的修復療癒之道,從根本上預防疾病,更能在疾病的不同階段做出適當調整,啟動身體的自我療癒能力。
|課程時間|
2025/02/14(五) 18:00-19:00
|授課老師|
江雅筑 CiCi
-
【從業力束縛到解脫之路:拜日式作為身心轉化的修行】
探討業力理論與瑜珈哲學,學習如何以瑜珈拜日式的練習幫助我們減輕業力的影響,並邁向內在的自由。
|課程時間|
2025/02/17(一) 18:00-19:00
|授課老師|
陳靜嫻 Yogini Jane
-
【Vata風/瑜珈心流】
阿育吠陀的基礎概念包括三種體性(Vata、Pitta 和 Kapha),這三者代表五大元素(空、風、火、水、土)在人體內的不同組合。
瑜珈的體位法和調息法,就是有效率的平衡五大元素的變動,以及三種體性的失衡。
|課程時間|
2025/02/18(二) 18:00-19:00
|授課老師|
Nick Su
-
▌老師簡介

CiCi
-
【師資培訓】
➤2011-July : 基隆市體育會瑜珈委員會丙級瑜珈教練培訓
➤2012-February: 印度 Sivananda Ashram Ahmedabad AYTTC
➤2012-July : Adnan & James's YTTC (RYT200)
➤2014-March : 印度 Sivananda Ashram Ahmedabad AYTTC
➤2015 年-June : 台灣體育總會瑜珈協會乙級瑜珈教練培訓
【工作坊研習】
➤2012-October : Iyengar Yoga Workshop with Vivien Yap.
➤2012-November : Iyengar Yoga workshop with karin O'bannon.
➤2013-February : Deep Sivananda Yoga Immersion.
➤2014-April : Iyengar yoga immersion with Tedrah Smothers.
➤2014-July : Postural Assessment In Yoga Therapy with Adnan Tahirovic.
➤2015-April : Iyengar yoga workshop with Tedrah Smothers.
➤2015-August : Iyengar yoga workshop with Peter Scott.
➤2015-August : Revision of adjustment skills of yoga asanas with Adnan Tahirovic.
➤2015-December : Iyengar yoga workshop with Dr.Abhay.
➤2016-January : Iyengar yoga workshop with Dr.Abhay.
➤2016-June: Iyengar yoga workshop with Tedrah Smothers.
➤2016-November : Lady niguma yoga workshop with KARINA ARENAS BONANSEA.
➤2016-December: Yoga Sutra Theory and Practice with KARINA ARENAS BONANSEA.
【其他】
➤2011 First and Second degree in the Reiki method of Natural Healing.
➤2012-August 取得靈氣傳導師資格(Third degree in the Reiki method of Natural Healing).
-

Jane
-
在這個以體位法為主流的市場中,
透過對瑜珈的熱情分享自己不斷努力所學習的知識,
傳遞正確的瑜珈意義與更寬廣的瑜珈視野,
幫助更多的人以瑜珈的力量轉變,
獲得生活的平靜與身心靈的健康。
-
【經歷】
➤2005年瑜珈師資培訓畢業
➤2006年開始全職投入瑜珈教學工作
➤2008年於印度取得Sivananda瑜珈認證教師
➤2011年取得Mikao Usui臼井甕男靈氣最高級傳導師認證
➤2012年於印度取得Sivananda瑜珈進階教師認證與美國瑜珈聯盟RYT200師資認證
➤2014年取得美國瑜珈聯盟E-RYT200師資認證
➤2018年取得美國瑜珈聯盟RYT500師資認證師資
➤2019年取得美國瑜珈聯盟RYT300進階師資認證與印度Kaivalyadhama學校古典哈達瑜珈師資證明
➤2005年開始教授瑜珈
➤2011年開始培訓瑜珈師資
➤2015開始受邀舉辦瑜珈研習課程,主要教授瑜珈哲學、梵唱、呼吸法和瑜珈體位法
➤2017年出版「身心靈合一的瑜珈體位法-從神話故事探索千年瑜珈內在精髓」一書,擅長從梵唱與故事中引申瑜珈哲學內涵。
-

-
2001年開始學習瑜珈,
我不是在最好的時光遇見瑜珈,
而是遇見瑜珈,
才有了美好的時光。
紀錄練習的領悟,
不止是一種習慣。
而是,讓未來的我喜歡現在的自己,
而且,能在這裡與你相遇。
Namaste
-
【瑜珈認證】
➤2005年 取得第一張師資證照,開始瑜珈教學
➤2007年 台灣省體育會瑜珈運動協會丙級瑜珈教練認證
➤2012年 於印度Sivananda Ashram AYTTC認證教師(Advance Yoga Teacher Training)
➤2014年 於印度Sivananda Ashram AYTTC進階師資認證,進修課程
➤2015年 美國瑜珈聯盟 RYT200 合格認證/師Adnan Tahirovic
➤2018年 於印度Sivananda Ashram AYTTC進階師資認證,進修課程
【其他研習】
➤2008年 樂活瑜珈解剖醫學研習營/師Judy
➤2012年 於印度取得靈氣第1,2級證照
➤2014年 於印度取得靈氣第3級Master/Teacher證照
➤2014年 Iyengard 研習30hrs/師Tedrah Smothers
➤2015年 Dymanic Hatha 研習10hrs/師Adnan Tahirovic
➤2016年 Iyengard 研習18hrs/師Dr. Abhay Keste
➤2017年 研習「混元古醫脈象學」、「整復療癒」
➤2018 / 2019 年 於印度Sivananda Ashram 研習AYURVEDA阿育吠陀療癒/師Dr. Bhavdeep Ganatra
➤2019年 於樹與海洋瑜珈農場「第二屆新加坡Dr.Satyam醫生之阿育吠陀60小時國際師資培訓課程 YACEP」
➤2020 皈依 釋天崧法師 (Dr. Tejawaro Thero),學習印度傳統阿育吠陀醫學、瑜珈哲學、佛學。
https://tejawaro.wixsite.com/master/post/master-introduction
▌活動紀錄
【FB相簿】 :https://reurl.cc/dazNzM



